大班体育左右分队走教案

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大班体育左右分队走教案篇一：大班体育活动动作的目标

大班体育活动动作的目标

(1)能轻松自如地绕过障碍进行曲线走和跑；能快跑30米或接力跑；能走、跑交替(或慢跑)300米左右；能步行2公里，连续跑约1分半钟；能听信号左右分队走。

(2)能原地蹬地起跳连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖25厘米左右)；能双脚熟练地改变方向(前、后、左、右、转身)跳；能从35—40厘米高处自然地跳下，落地轻稳；能立定跳远，跳距不少于40厘米；能助跑跨跳平行线，跳距不少于50厘米；能助跑跳远，跳距不少于40厘米；能助跑屈膝跳过高度约40厘米的垂直障碍，能连续向前跳跃多个高40厘米、宽15厘米的障碍。

(3)能半侧面单手投掷小沙包等轻物约4米远；会肩上挥臂投掷轻物并投准目标(如直径不少于60厘米的标靶，投掷距离约3米)；能抛接高球，或两人相距2～4米互抛互接大球。

(4)能在宽15厘米，高40厘米的平衡木上变换手臂动作(叉腰、平举、上举等)或持物走；能两臂侧平举闭目起踵自转至少5圈，不跌到；能两臂侧平举单足站立不少于5秒钟。

(5)能熟练协调地侧身、缩身钻过50厘米高的障碍物(如拱形门等)；能手脚交替协调熟练地在攀登架或肋木上爬上爬下，能在单杠或其他器械上做短暂的悬垂动作；能在攀登绳(棒)上爬高约15米；能熟练地在垫上前滚翻、侧滚翻。

(6)能熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作；能听信号迅速地集合、分散、整齐列队、变化队形；能随音乐节奏有精神地做徒手操和轻器械操，动作有力、到位。

(7)会玩秋千脚蹬车或其他大型体育活动器械；会踩高跷、跳绳(50次以上)、跳皮筋；会运球，传接球、用脚踢(带)球；会用球、绳、棒、圈、积木、报纸、轮胎或其他废旧材料开展各种身体锻炼活动。

(8)具有较强的抵御寒、暑、饥、渴的能力和抵抗疾病的能力。

(9)热爱体育活动，有积极参加各种身体锻炼的习惯；能自觉遵守体育活动的规则和要求，合作、负责、宽容、谦让、爱护公物；有较强的集体观念。敢于克服困难，能体验克服困难取得胜利后的愉悦；能独立或合作收拾各种小型体育器材。

大班体育活动指导要点

一、走：

指导要点： 绕障碍曲线走；发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解，并能较容易地区分两个信号的不同，以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。

二、跑：

1、变化跑：绕障碍曲线跑；（1）以弧形跑为例，类似跑中的弯道貌岸然跑，要求在跑动中身体重心稍向内倾，手臂的摆幅也有区别（内

臂小点，外臂大点）（2）以折线跑为例，在跑动中要注意变换方向，所以得控制身体的重心，在快接近改变方位的眯时，应放慢速度注重急停和起动教学。

2、走、跑交替：走、跑交替300米

指导要点：（1）走—跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。（2） 跑—走 听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。

3、快速跑：快跑30米

指导要点：强调下肢的蹬、摆充分，步幅要大，步频要快，摆臂要用力，上体稍前倾，目视前方。

三、跳：

1、纵跳：能用力蹬地连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖25厘米） 指导要点：同中班。在此基础上，再强调在起跳前蹬地要用力，手臂要求预摆，这样就会增加跳的高度。

2、从高处往下跳：双脚站立从(转载于:www.hNNsCy.coM 博 文 学 习 网:大班体育左右分队走教案)35厘米高处往下跳，落地较稳 指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。

3、立定跳远：跳距不少于40厘米

指导要点：预备——腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，也可弹动一次； 起跳——腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前上方跳出； 落地——屈膝全蹲

4、助跑跨跳：能助跑跨跳平行线，跳距不少于50厘米

指导要点：向前跑动中单脚起跳，蹬地用力，方向要正，在空中瞬间滞留前弓步，摆腿落地后，不要骤停，应继续向前跑几步。

5、助跑跳远：跳距不少于40厘米

指导要点：单脚起跳，双脚同时落地。

6、助跑屈膝跳垂直障碍：能连续向前跳跃多个高40厘米、宽15厘米的障碍

指导要点：方法同助跑跨跳平行线，但助跑跨跳平行线时它的方向向前上方跳侧重于“前”，而跳垂直障碍时前上方的方向应侧重于“上”。

四、投掷：

1、投远；能单手将沙包等掷过约4米外

指导要点：预备时能侧向站立，重心落于后腿，引臂向后，投时能全身协调用力用沙包向前上方投出，能控制出手的方向和角度。

2、投准；肩上挥臂投准靶心（距离约3米，标靶走直径不少于60厘米）

指导要点：投掷动作要领不变，侧重于手腕用力控制方向。

五、平衡：

1、在平衡木上走；在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作（叉腰、平举、上举等）走

指导要点：双手侧手举调节身体平衡，走步时步幅小，摆腿低，单腿支撑的时间短，上体直，眼看正前方。

2、自转：两臂侧平举闭目起踵自转5 圈。

指导要点：两手侧平举控制身体在起踵后的平衡，两前脚掌依次为轴心进行转动，头正，闭目，以髋、腰转动带动上体进行旋转。

3、单脚站立：两臂侧平举单脚站立时间不少于5 秒钟。

指导要点：重心落在支撑脚上，上体要收紧（挺胸收腹头要正，眼看前方），两手侧平举，控制身体平衡。

六、爬：匍匐爬

指导要点：蹬伸腿时，膝部应边蹬边转，防止臀部隆起。爬时应仰头前看，用鼻呼吸。

七、钻：能侧身、缩身钻过50厘米高的拱形门

指导要点；侧对拱形门，离拱形门远的腿蹲，近的腿向拱形门下伸出，低头，弯腰，然后伸后腿，屈前腿前移重心，同时转体钻过。

八、滚：在垫上前滚翻

指导要点；蹲撑，两脚蹬地，同时提臀、屈臂、低头、使头后部、肩、背、腰和臀部依次着垫。当背部着垫时，屈膝团身，两手抱小腿，上体迅速跟紧大腿向前滚动成蹲立。要求滚动圆滑，团身紧，方向正。

大班体育左右分队走教案篇二：户外活动教案

班体育活动：跳报纸

大班体育活动：跳报纸

【活动设计背景】我班幼儿爱跑爱跳，但跳跃动作发展差异很大。姿势正确、能力强的约占三分之一；另一部分幼儿在立定跳远时，或落地很重，常常后脚跟和整个脚掌着地，或动作不够协调，双脚不能同时落地。跳远能力也有明显差异，最远跳过90多厘米，而差的只能跳过35厘米左右。因此，我设计“跳报纸”这个活动。【活动目标】1、利用报纸的多种玩法，发展幼儿的跳跃能力。2、培养幼儿的创造以及与同伴协作的能力。 【教学重点、难点】教学重点：发展幼儿双脚同时跳跃的能力。教学难点：让幼儿在活动中掌握跳跃要领（轻轻跳起、轻轻用前脚掌落地。）【活动准备】1、大旧报纸若干张（多于幼儿数），两张小椅子，一根橡皮筋，律动磁带及录音机。2、布置游戏场地。

【活动过程】

一、准备活动

1．幼儿听音乐跟老师做准备动作（伸展、下蹲、扩胸、踢腿、跳跃等）。2．老师带领幼儿跳过一堆堆报纸。讨论：你是怎么跳的？小结：跳时要双脚同时跳起，同时落地；落地时要屈膝，前脚掌轻轻着地。二、用多种方法跳报纸1、幼儿自由玩“跳报纸”游戏。幼儿可一个人跳，也可一起跳。教师个别指导，纠正幼儿不儿分散练习，三人一组轮流跳，每人跳4次。教师辅导动作较差幼儿。3、利用报纸，练习跳远。首先，教师示范。第一次：跳过报纸宽度。第二次：跳过报纸长度。指导幼儿在练习时先折叠一部分报纸，在根据自己能力调节距离。然后，幼儿分散练习，三人一组轮流跳，教师帮能力差的幼儿跳过报纸宽度（40厘米左右），鼓励能力强幼儿跳得远些。4、利用报纸，练习跳高。教师示范：把报纸卷成纸棒跳过30厘米高度（双脚跳起，前脚掌着地）。幼儿分散练习：三人合作，每人3次后交换，教师鼓励进步的幼儿。三、综合性游戏“送报纸”1、将幼儿分成人数相等的四队，带入场地排成迎面接力赛队形。2、交待游戏规则。3、先练习一次，再比赛一次。四、结束活动：“最高、最大、最矮、最小”游戏教师发令，幼儿站在报纸上用身体动作表现相应词语。【活动延伸】1、从双脚发展到单脚跳跃。2、让幼儿动脑筋想出旧报纸的其他玩法，如：将报纸放在胸前奔跑，报纸不会掉下来；让两个幼儿拉紧报纸，另一个跑来冲破纸墙等等。【教学反思】一、充分照顾幼儿的个体差异在活动中，借助报纸不同的长度、宽度，以及可折、易破的特点，来发展幼儿双脚同时向前、向上跳跃的能力，并把教学重点放在“轻轻跳起、轻轻用前脚掌落地”这一跳跃动作的要领上。我还根据跳跃活动运动量比较大的

特点采用三人一组轮流玩的方法，既控制幼儿的活动量，又让幼儿之间互相学习、互相协作，从而促进每个幼儿在原有水平上的提高。二、发展幼儿创造性思维在活动延伸中，教师让幼儿动脑筋想：一张旧报纸，除了跳还可以怎么玩？让幼儿想出旧报纸的其他玩法。这有助于幼儿的创造性思维能力的培养。三、不足之处活动设计的第二部分的第三个环节，在利用报纸，练习跳远这个环节中，应该请能力强的幼儿示范，因为前面老师已做了示范，孩子已经懂得了跳远的要领了。

四、努力方向设计教学活动时要按顺序一项一项、逐步的设计，让幼儿有充分的时间去了解和学习活动内容，再设计活动时一定会更细心地去推敲，特别是用多种方法跳报纸那一部分

大班运动课程教案设计：沙包接力赛

大班运动课程教案设计：沙包接力赛

活动设计意图：

大班幼儿身体逐渐壮实、体力充沛，动作的协调性、灵活性、准确性有了很大的提高，理解和控制能力加强，喜欢参与有胜负结果的竞赛性游戏。在体育游戏中要关注教育幼儿正确对待游戏的胜负结果，初步学习控制自己的情绪，树立友谊第一、比赛第二的思想，培养良好的竞争习惯和规则意识。随着大班幼儿社会性的发展，孩子们更喜欢参与情节较复杂、需要协同合作的合作性游戏，具有团队精神和与人合作的能力是在社会竞争中争取胜利的关键，与人合作需要相互的沟通与理解、支持与配合。孩子们运动能力得到发展的同时也会深刻的体验到集体的力量和与他人合作的乐趣。综上所述我设计了这节以接力赛形式表现的沙包运动合作游戏。

活动目标：

一、喜欢参与有胜负结果的竞赛性游戏，培养良好的竞争习惯和规则意识。

二、能进行简单的累计计算和比较。

三、体验与他人合作的乐趣，培养集体主义荣誉感。

活动准备：

一、与幼儿人数相等的小动物头饰（分两种）、沙包（大筐装好放置在预定位置），红、蓝颜色塑料筐各四个。小星星粘贴图片。

二、“叮当响环操”音乐磁带，“进行曲”磁带，游戏欢快音乐背景磁带，放松音乐磁带：“找一个朋友碰一碰”

三、场地布置：约30平米干净平整的地面，地上设置宽度约为30厘米的长方形框（小沟），放置约三米长的平衡木1根（桥），铺约6米长的垫子（草地），标示距离约为2米、3米投掷区。

一、准备活动

1、队列队形练习：

幼儿成两路纵队听口令入场，齐步走，齐步跑，（口令：一~二~三~四，一二三三

四。）左右分开折线走、切段分队走成预定位置，成操节队列队形分布。

2、热身活动

《叮当响环操》

二、游戏：沙包接力赛

师：今天刘老师为小朋友们准备了很好玩的礼物，想玩一玩吗？

出示沙包，认识么？玩过么？请幼儿展示沙包的各种玩法。

师：小朋友们都很聪明，掌握了沙包的许多玩法，那今天我们就比一比，看谁玩的好，分队比赛，获胜的团队小朋友将获得“智勇双全小星星”。

2、选出两位队长，队长选头饰，队员自由选择带上相应头饰，选择团队口号。

3、游戏：沙包接力赛

游戏形式：老师讲解，幼儿示范，指导队长为幼儿分工。进入相应运动区域。 所有队员分工合作完成所有游戏内容，每一个队员只做好自己的一种运动内容。从运动场地两边返回反复进行。（1）夹物跳 、 脚夹包隔物投掷入框。（2）顶沙包过桥，沙包入框：（3）手、腿着地背上放沙包，背沙包爬过草地，沙包入框，（可以互相帮忙，把沙包放在背上，从背上取下来放在框中）。（4）投掷沙包入框。

游戏规则：

运动中一次只能拿一个沙包,掉在场地上的沙包不能捡起来继续进行，必须重新开始，违反规则者，一次减总成绩一分。比赛结果以第四关投掷入框的沙包计算，一分框里一个沙包计1分，二分框里一个沙包计2分，累计计算，分多的队获胜。投错筐的算别人的，不能拾起重来。 教师指导：认准自己团队的筐的颜色，注意不要投错。注意观察游戏中的秩序，不与幼儿发生碰撞。

三、交流游戏经验，分享获胜快乐。

1、说说对自己的表现满意么？师幼计算活动成绩，分出胜负。幼儿探讨成功和失败的原因。

教师小结：团队中每一个幼儿的表现都会影响团队的成绩.所以，我们参加团队活动时每一个人都要加油、努力!而且要注意分工时的合理安排。

2、给获胜团队队员颁发“智勇双全小星星”

3、鼓励赢了的队不骄傲，输了的队不气馁。下次争取取得胜利。

四、放松活动，收拾物品，结束活动。

1、听音乐“找一个朋友碰一碰”，幼儿自由放松活动，探索沙包的各种玩法。例如：投包入筐、螃蟹走，看谁投得远、抛接沙包等。

2、大家一起收拾物品，结束活动。

大班体育游戏：转转拍拍

活动目标1、锻炼幼儿身体的灵活性及反应能力。2、幼儿学会转身拍球的动作。活动准备幼儿每人一个球，课前组织孩子检查球的使用情况。一、开始部分：1、队形队列练习；听音乐做热身运动。（1）老师组织孩子们听着音乐进入活动场地，进行队形队列练习，集体一路纵队走成一个大圆，交叉分成两个小圆，在由两对走成四队，回到个人的圆点站好。（2）听音乐老师和孩子一起做热身运动。重点练习孩子们的手腕、头部、脚趾、腿部的动作。上肢——下蹲——体转——腹背——划船——跳跃等。二、基本部分：1、现在请小朋友们按顺序每人从球筐中拿一个球，看哪个小朋友玩得花样最多。2、幼儿听音乐四散场地自由玩球。老师注意观察每个孩子的玩法，及时发现孩子们的创新玩法，给与鼓励。3、刚才，我看到有好多的小朋友玩得球跟我们平时老师教给你们的不一样，让我们一起跟着他们学一学。由孩子们自己当老师先做示范，再集体练习球的多种玩法。4、好，现在老师来教小朋友们另一种新的玩法，名字叫：转转拍拍。（1）先让幼儿根据字面意思，说出并拍出自己的想法。谁能告诉老师，什么是转转拍拍，可以练习一下吗？（2）老师进行更正，进一步加深幼儿的印象。（3）老师示范转转拍拍的动作。讲解玩法：幼儿每人一球，活动开始，幼儿原地拍球五次，将身体旋转一周后，继续拍球五次，反复进行。介绍玩球的规则：拍球第五次时必须高过头顶。（4）幼儿自由练习玩球。教师来回转，及时引导不会的幼儿，并与其合作，直到教会全体幼儿为止。（5）老师和孩子们一起练习。首先先练习转身拍球的动作。 刚才小朋友们拍得很认真，现在让我们一起听口令来练习，准备好了吗？（准备好了）。老师进行数数，孩子们拍球转圈。注意喊道5的时候，老师加重语气，抬高声音，提醒孩子们用力拍才能高过头。注意个别孩子的拍球姿势。

5、与幼儿探讨玩球的技巧，请学的快的幼儿谈谈对玩球的看法，然后，全体幼儿一起跟着练习，看谁的办法最好。6、幼儿自己分组自由进行比赛。7、全体幼儿听口令一起练习。8、比赛玩球《转转拍拍》。活动结束：1、把球放入筐里。

2、幼儿随老师在音乐伴奏下做放松运动。

大班体育游戏：跨跳过彩瓶

活动目标：1、练习助跑跨跳过一定高度的障碍物，提高条鱼能力。2、勇于大胆尝试，体验成功的快乐。活动准备：大饮料瓶、椅子搭成的等活动过程：1、请幼儿自由分散探索玩瓶子的方法，鼓励幼儿衣物多玩。2、练习助跑跨跳过彩瓶。（重点练习助跑跨跳的动作）3、竞赛游戏“跨跳过彩瓶”（幼儿分成人数相等的几队，各队再分成甲乙两组，各城一路纵队，分别站在两端起跑线后，听到信号

后，各队甲组排头起跑，依次跨跳过彩瓶，跑至乙组拍排头的手，乙组排头继续跑，再次跨跳过彩瓶，先跑完的获胜。4、听音乐做放松动作。

大班体育活动：我的小脚本领大

目标：1．练习用脚和脚趾撕、夹、运纸、感受集体竞赛游戏的快乐。

2．提高足底神经末梢的敏感性。

准备：收集与幼儿人数相等的旧报纸

过程：

1．幼儿自主分成人数相等的六队：

（１）幼儿自主分成六个游戏小队。

（２）幼儿整理鞋袜。

教师介绍游戏方法：“每人取一张旧报纸和一个纸盒，听到教师发出的信号后，迅用脚和脚趾将纸撕碎，撕得越碎越好。” “听到教师发出的第二次信号后， 将自己撕碎的纸片，用脚趾夹到纸盒中。” “运纸竞赛：幼儿分成六组，听到发令声后，迅速用脚夹住自己的纸盒，单脚行进 至前方小凳处，将纸盒放在那里，随后奔跑回自己的队伍，击拍下幼儿的手掌，被击掌的幼儿随时夹住自己的纸盒，出发，方向同前。游戏依次进行，先运完纸盒的小队为胜者。”

２．幼儿交流竞赛经验：

（１）怎样使自己的小队取胜。

（２）再进行１—２次的运纸竞赛。

３．幼儿梳洗和整理： 提示幼儿要相互协作和谦让。

大班体育活动：小龙人采珍珠

活动目标：1、锻炼身体的平衡性及下肢爆发力。2、体会团体活动中的协作的重要性。活动重点：双脚在规定的范围内跳。难点：小组合作共同游戏。活动准备：海洋球若干、塑料圈、用金色纸制作的奖牌若干。活动过程：1、热身活动。幼儿自由玩骑马的游戏。2、学习玩新游戏。（1）、教师介绍游戏玩法幼儿分成人数相等的六纵队，幼儿从不同的方向向中间跳，然后在中间的“池塘”里采数量不等的“龙珠”，返回原路。在规定的时间里哪队采得龙珠数量多哪队胜利。（2）、幼儿游戏。3、开展竞赛活动。（1）、幼儿分组开展竞赛活动，决出胜负。（2）、给胜利的小组发放金牌。

大班体育左右分队走教案篇三：大班体育教案《勇敢的侦察兵》 2

大班助跑跨跳活动：勇敢的侦察兵

一 活动目标 1. 喜欢参加侦察兵的活动，体验寻宝的乐趣。

2. 能助跑跨跳过一定高25cm宽30cm 左右的障碍物，提高身体的协调性和灵敏性。

3. 能跟着1、2、3跨的节奏练习跨，不和他人碰撞。

二．活动准备

场地示意图

宽泡沫垫（60cm宽）6张跨栏（40cm高）6个 橡皮筋4条 宽30cm的椅子

欢快的音乐

三．活动过程

（一）准备活动

今天我们扮演小小侦察兵，你们愿意吗？小小侦察兵们，分成两

组排队集合。立正、小小侦察兵（幼儿回答：到） 原地踏步走（跟我一起喊1 2 1）分队走 合队走 齐步走（手甩起来，脚踏起来）（腿抬高） 立定 跑步走（手臂摆起来）

小小侦察兵们，真有精神，今天我们的任务就是去寻宝藏。

（二）活动过程

1.情景设置

师：小小侦查兵们要到森林里寻宝藏，但是要通过宽宽的小河、高高的山坡和又宽又深的陷井，你们有信心吗？

2.跨过小河

师：师：现在我们要跨过宽宽的小河了，我们先来念一念我们走的节奏。

（ 幼儿与老师齐念‘1、2、3 跨’）

你们要按照‘1、2、3 跨’的节奏依次跨过小河，一定要从小河的上面跨过，不能跨到小河的两边。跨过小河后站在小河的两边为后面的侦察兵加油。

师：我发现有些侦察兵跨完后主动给后面的侦察兵加油，xxx侦察兵能够把步子跨得大大的，真不错；可是有些小朋友走没有按照‘1、2、3跨’的节奏往前跨，现在我们在来跨一次，争取每个侦察兵都能按照节奏大步跨过小河。

3.跨过小山

师：小小侦察兵们，你们真不错，都顺利的过了第1关。现在我们齐步走到第二关吧。

师：现在请侦察兵们跟着我一起拍着节拍过山坡，要拍几下？（3下）

我们一起来拍一拍（幼儿与老师一起拍手三次）

师：我们按照‘1、2、3 跨’的节奏依次跨过山坡，跨过山坡后站在山坡的两边为后面的侦察兵加油。

师：小小侦察兵真不错，这么高的山坡都能够把腿抬得高高的跨过。但是我发现有些侦察兵把山坡弄倒了，我们再来一次，这次都要把腿抬得高高的跨过山坡。

师：小小侦察兵们，我们已经顺利过了第二关了，你们真厉害。我们

齐步走到第三关吧！

4．助跑跨跳过陷阱。

师：糟糕，第三关是又宽又深得陷阱，请123组的侦察兵站到右边，456组的侦察兵站到左边，我们一起来想想怎么跨过陷阱。 师：谁想来试一试。

师：XXX来试一试。

师：他没有跨过陷阱，谁愿意来试一试？

师：XXX跨过陷阱，我们学学他是怎么跨的。站在离陷阱远的地方跑过去，在陷阱前蹬地，跨过陷阱。你们想不想来试一试？

师：123组站右边，456组站左边。按照我们按照‘1、2、3 跨’的节奏依次跨过陷阱，然后到两边为后面的侦察兵加油。

师：我发现很多侦察兵都能跨过陷阱，因为他们都是快速跑到陷阱前，用力蹬地跨过陷阱，我们再来试一试吧！

师：“很多侦察兵都跨过了陷阱，真不错，我们已经通过了所有的关卡，现在可以去寻宝啦。

5．寻宝

小小侦察兵们我们齐步走到出发点，依次同过三个关卡，然后在篮子里取得宝物，最后我们站在红色的线上为后面的侦察兵加油！（教师重点关注关卡三“陷阱”）

6．放松活动

小小侦察兵们你们累了吗？我们把宝物先放在篮子里放松放松身体吧。（我觉得可以用我们早操最后的音乐放松四肢，然后听音乐回到原点上敬礼）

小小兵敬礼。以陈建新为中心向中看齐。今天的寻宝任务顺利完成，解散。